sábado, 11 de janeiro de 2025

Mãeterapia 🌸

 A importância de abrir o peito, ajuda os pulmões a respirar melhor... Alongar cria espaços, reduz dor, ajuda a fáscia a esticar permitindo circulação do sangue, oxigenar essas zonas paradas...

Mover a coluna torna o corpo mais saudável, ao fim ao cabo, ela que que nos sustém. Rotação ajuda no equilíbrio

Movimento, minha filha, é vida! E doi-te


Mãeterapia 🌸!




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